São 8 horas de atividades gratuitas exclusiva para as mulheres, com massagens, trilhas, oficinas e show de enceramento com Maysa Ohashi
Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, comemorado nesta sexta-feira, 8 de março, o NEA – Núcleo de Educação Ambiental de Jacareí, irá oferecer um dia especialmente dedicado às mulheres no Viveiro Municipal “Seo Moura”, entre 8h e 16h.
“Vai ser uma grande troca, com vinte mulheres oferecendo atividades diversas que buscam resgatar o cuidado feminino por meio de práticas holísticas. Um dia de bem-estar, totalmente gratuito, em um espaço lindo como o nosso Viveiro Municipal”, explica Carolina Xavier, diretora de Sustentabilidade e Educação Ambiental de Jacareí.
A seguir, todo o detalhamento da programação, que reúne massagem corporal, yoga, trilha meditativa, cromoterapia, entre outras. É importante observar que, embora gratuito, algumas atividades necessitam de agendamento prévio, 15 minutos de antes começar, por terem vagas limitadas.
Manhã
– 8h às 9h – Rotinas Matinais para promoção de saúde e prevenção de doenças.
Descrição: Dez Práticas de rotinas matinais de acordo com o Ayurveda.
com Cláudia Cardoso, Terapeuta Ayurveda.
– 8h às 9h30 – Reiki.
Descrição: Energia vital transferida para o paciente pelas mãos.
com Luzia Gertrudes da Silva, Reikiana.
– 8h às 10h – Massoterapia.
Descrição: Massagem corporal.
com Eduine de Freitas, Massoterapeuta.
– 9h às 10h – Yoga.
com Erika Palma.
– 9h às 10h – Roda Reflexiva: Cultivando o Cuidado como Terra Fértil da Mulher.
Descrição: Reconexão com seu eu, por meio de exercícios de presença e artísticos, guiados pela psicologia.
com Aline de Freitas Alonso, Psicóloga clínica.
– 9h às 10h – Roda de conversa: autoconhecimento.
Descrição: Roda de conversa.
com Juliana Rosa, Desenvolvimento pessoal e autoconhecimento.
– 9h às 12h – Sessão Clareza.
Descrição: Apresentar uma prévia de como é a consulta com uma nutricionista.
com Juliana Lopes Campos Trutys, Nutricionista.
– 9h30 às 10h30 – Cromoterapia.
Descrição: Cromoterapia emanando luzes em grupo.
com Rozilda Maria da Silva, Psicóloga, cromoterapeuta e massoterapeuta.
– 10h às 11h – Trilha meditativa: Conexão com o sagrado feminino.
com NEA – Núcleo de Educação Ambiental de Jacareí.
– 10h às 11h – Roda de conversa: acessibilidade em Libras/Português.
Descrição: Falar sobre a acessibilidade em Libras/ Português nos espaços.
com Aline Nascimento Ambrozio Oliveira, Tradutora/Intérprete de Libras, analista corporal e reflexologia podal.
11h às 12h – Contação de histórias lendas femininas.
com Joana Aranha, Bióloga e Escritora.
Tarde
– 13h às 14h – Oficina arte terapêutica com construção de Mandala.
Descrição: Oficina Arteterapeuta com construção de mandala harmonizando a força feminina.
com Fátima Nagata | Arteterapeuta.
– 13h às 14h – Reflexologia podal ou das mãos.
Descrição: Massagem.
com Juliana Tosseto, Arteterapeuta.
– 13h às 14h –Vivência numerológica.
Descrição: Autoconhecimento por meio dos números.
com Raimunda Santos, Numeróloga Multidimensional.
– 14h – Massagem terapia.
Descrição: Massagem nos pés com escuta terapêutica.
com Zineide Schneider, Terapias integrativas.
– 14 às 15h – Dança sagrada.
com Alessandra Sodré | Terapeuta integrativo do feminino.
– 14h às 15h – Massoterapia.
Descrição: Massagem corporal.
com Eduine de Freitas | Massoterapeuta.
– 14h às 15h – Hipnose Condicionativa no tratamento de questões emocionais.
Descrição: Meditação guiada com técnicas de hipnose.
com Luciana Gotola de Carvalho, Hipnóloga Clínica.
– 14h30 às 16h – Sessão Clareza.
Descrição: Apresentar uma prévia de como é a consulta com uma nutricionista.
com Juliana Lopes Campos Trutys, Nutricionista.
– 15h às 16h – Yoga.
com Danielle Gonçalves.
15h às 16h – Fundação Cultural de Jacarehy – Show com a cantora Maysa Ohashi.
Além disso, diversas secretarias municipais atuarão em parceria para a boa realização do evento. A Secretaria de Mobilidade Urbana auxiliará no fluxo e estacionamentos dos veículos no entorno do Viveiro Municipal. Já a Secretaria de Educação fará doação de livros de autoras.
Outras autarquias e secretarias também estarão promovendo práticas de igualdade, equidade e divulgação de direitos femininos, como a Secretaria de Assistência Social, Subsecretaria de Igualdade e Direitos Humanos, Procon Mulher e Fundação Pró-Lar.
É recomendado levar chapéus/bonés e calçados apropriados para a prática de atividades físicas. Fazer uso de repelente e protetor solar e ter uma garrafinha/copo para água para hidratação
Legenda: Jacareí comemora Dia da Mulher (8) com programação especial no Viveiro Municipal
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